間が空きましたね。 いやはや今週は仕事がハードだったもんで帰ったら寝るばかりでしたよ 帰りが遅くなった時はエネルギー消費の観点から食べるのを避けていた晩飯ですが、栄養不足で次の日に疲れが残るのも怖いので摂取したりしました 軽めのサンドイッチで…
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